Одна из проблем современного общества заключается в том, что
люди часто ищут самые простые и легкие ответы на свои вопросы.
Корпорации должны быстро получать прибыль, иначе рынок сбыта
обрушится, поэтому они иногда забывают о перспективах
долговременного роста и будущего успеха. Если телевизионное шоу
не получает хороших рейтингов в течение нескольких недель, его
снимают с эфира. Успех кинофильмов оценивается по величине
кассовых сборов во время проката. Во всем мире у людей как будто
не хватает терпения, чтобы дождаться результатов, поэтому
неудивительно, что спортсмены поддаются всеобщему искушению и
начинают искать короткие пути, вместо того чтобы приучать себя к
режиму, дисциплине и тяжелой работе.
В любой дискуссии о современном профессиональном спорте
присутствуют упоминания о допинге: препаратах, улучшающих
спортивные показатели. В средствах массовой информации
циркулируют истории о представителях разных видов спорта,
которые не смогли пройти допинг-контроль. Недавно в
еженедельнике "Спортс иллюстрейтед" была опубликована большая
статья, где утверждалось, что использование различных
препаратов, включая стероиды, гормоны роста и нелегальные
стимуляторы, в последние годы расцвело пышным цветом. Применение
допинга - как в спорте, так и за его пределами, - к несчастью,
остается болезненной проблемой современного общества.
Разумеется, как человек, чье положение позволяет влиять на умы
молодого поколения, я хочу занять четкую позицию. Я решительно
против использования этих опасных и незаконных препаратов. Все
главные спортивные федерации и организации запретили
использование допинга, и в большинстве из них учреждены
отделения допинг-контроля для спортсменов, принимающих участие в
соревнованиях. Я всецело за их усилия. Остается лишь пожелать,
чтобы журналы по бодибилдингу заняли такую же твердую позицию.
Некоторые демонстрируют отрицательное отношение к допингу, а
затем публикуют статьи, объясняющие, для чего предназначены
разные препараты и как ими пользоваться. По-моему, это постыдное
явление.
Использование допинга опасно для здоровья. Известно, что многие
из этих веществ обладают вредными побочными эффектами, а в
некоторых случаях - я не преувеличиваю - их употребление может
привести к смертельному исходу. Кроме того, употребление допинга
подрывает престиж спорта. Люди больше не видят в спортсменах
представителей идеалов дисциплины и физического развития,
провозглашенных международным олимпийским движением.
Употребление допинга ставит под сомнение нравственные ценности,
которые мы внушаем своим детям, - ведь они очень часто видят в
спортсменах своих кумиров, достойных всяческого подражания. Во
времена моей молодости меня учили, что чем упорнее вы работаете
в спорте, совершенствуя свою дисциплину и спортивные навыки, тем
выше вероятность того, что вы станете чемпионом. Неужели мы
хотим внушить молодежи, что чемпион - это тот, кто может достать
самые лучшие стимуляторы?
Если вы будете выполнять программу тренировок, описанную в этой
книге, то сможете развить мускулатуру, не прибегая к помощи
анаболических препаратов. Все зависит от вашего желания и
усилий. Для создания чемпионской мускулатуры вам нужно иметь
чемпионскую волю, стремление тренироваться регулярно и
настойчиво, преодолевая любые препятствия. Нужно учиться
способам эффективной тренировки, а не просто ворочать тяжелые
снаряды без какого-либо внимания к технике движения. Чтобы
раскрыть генетический потенциал вашего организма, придется
потратить массу времени и труда, Ничто в мире не достигается без
воли, желания и творческого воображения. Но если вы готовы
заплатить требуемую цену, то можете добиться лучшего, на что вы
способны, а это все, чего только стоит желать.
Допинг и спорт
Как я уже говорил, употребление допинга распространено в
различных видах спорта уже в течение долгого времени. Стероиды
использовались в бодибилдинге до того, как они были объявлены
вне закона, но количество участников, не сумевших пройти
допинг-контроль на чемпионате по версии МФБ в недавнем прошлом,
показывает, что некоторые спортсмены готовы рискнуть временным
отстранением от соревнований ради призрачного преимущества.
Все мы слышали о дисквалификации Бена Джонсона перед забегом на
100-метровую дистанцию на Олимпийских играх в Южной Корее.
Многие другие случаи отстранения и дисквалификации спортсменов
менее известны, но их количество внушает опасения.
В профессиональном командном спорте проводится ограниченное
тестирование на допинг. К примеру, некоторые профессиональные
футболисты показывают положительный результат при тестировании
на анаболические стероиды, а также на некоторые "увеселительные"
препараты, а в результате были отстранены от участия в
чемпионате. Три игрока канадской футбольной команды были
дисквалифицированы в 1997 году из-за использования стероидов.
Хотя соревнования по мини-футболу еще переживают пору
младенчества, принятые там антидопинговые меры являются одними
из строжайших в профессиональном спорте.
Во время велосипедной гонки "Тур де Франс" 1998 года произошел
международный скандал, когда вся итальянская команда была снята
с заезда, после чего ее тренер был взят под стражу за
распространение запрещенных препаратов. Австралийские таможенные
чиновники обнаружили у одного китайского пловца, направлявшегося
на соревнования, запрещенный препарат гормона роста. За
несколько месяцев до того двух врачей обвинили в поставке
стероидов для несовершеннолетних спортсменов Восточной Германии,
и главный тренер немецкой команды в итоге лишился своей
аккредитации. Фактически в феврале 1998 года Би-би-си сообщило,
что в 1970-1980-е годы в ГДР около 10 000 спортсменов обоего
пола начиная с 10 лет систематически получали запрещенные
стимулирующие препараты. Нескольких русских пловцов также
недавно отстранили от участия в соревнованиях за использование
стероидов.
Зимние виды спорта тоже подвержены этой эпидемии. Бобслеисты из
Австралии не прошли допинг-контроль и были отстранены от участия
в Олимпийских играх. В 1997 году румынская спортивная федерация
на два года дисквалифицировала своего чемпиона по лыжному
кроссу, который тоже не смог пройти допинг-тест.
На играх Доброй воли 1998 года два спортсмена - спринтер и
толкатель ядра - были отстранены от соревнований за употребление
запрещенных стимуляторов. Официальная статистика показывает, что
0,9% спортсменов из числа студентов пользуется допингом по
сравнению с 0,1% в 1995 году. Удивительно, что, хотя в футболе
довольно велик процент спортсменов, употребляющих допинг (2,2%),
в мужском водном поло он еще выше (2,8%).
На соревнованиях по регби два игрока из состава команды,
завоевавшей мировой кубок в Австралии, были дисквалифицированы
после позитивного теста на наличие стероидов, а у третьего в
крови обнаружили другой запрещенный препарат - эфедрин.
Отстранение и/или дисквалификация за использование допинга в
последнее время все чаще встречаются в разных видах спорта,
начиная от гонок на горных велосипедах и заканчивая
профессиональным боксом. В 1995 году боксер Оливер Макколл,
чемпион в тяжелом весе по версии WBC, был дисквалифицирован за
отказ пройти тест на допинг уже после выигранного боя.
Я мог бы продолжать этот список, но, думаю, и так все ясно.
Использование запрещенных препаратов, улучшающих спортивные
показатели, носит характер эпидемии и не ограничивается
бодибилдингом. Некоторые спортсмены ищут короткие пути к громким
победам и не брезгуют запрещенными средствами для достижения
цели. Проблема очень серьезна, и то, как успешно мы сможем
решить ее, окажет огромное воздействие на здоровье и
безопасность спортсменов в будущем и на судьбу всего спортивного
сообщества.
Побочные эффекты использования стероидов
Анаболические/андрогенные стероиды оказывают стойкое воздействие
на ряд важных функций организма. К возможным медицинским
осложнениям, связанным с использованием стероидов, относятся:
Изменение функции печени. При употреблении стероидов значительно
возрастает нагрузка на печень. Большие дозы, особенно при
пероральном приеме, стероидов могут привести к гепатиту,
внутренним кровоизлияниям и даже к раку печени. Известны
смертельные случаи среди пациентов, долгое время принимавших
стероидные препараты.
Изменение функции сердечно-сосудистой системы. Употребление
стероидов может привести к изменениям механизма свертывания
крови и выработки глюкозы, вызвать повышение уровня
триглицеридов и холестерина в кровеносной системе. Пероральное
употребление стероидов понижает толерантность к внутривенным
инъекциям глюкозы и приводит к выраженной инсулиновой
сопротивляемости. Стероиды увеличивают риск сердечно-сосудистых
заболеваний.
Повышение нервного напряжения и/или кровяного давления. Это
приводит в перенапряжению и резким изменениям жидкостного и
кислотно-щелочного баланса в организме.
Угнетение нормальной выработки тестостерона. В человеческом
организме есть механизмы, следящие за содержанием тестостерона в
крови и заставляющие эндокринную систему увеличивать или
уменьшать выработку этого гормона. При употреблении стероидов он
реагирует иа избыток гормонов и снижает или прекращает выработку
тестостерона. Это может привести к снижению потенции и изменению
многих физиологических и психических функций, связанных с
уровнями гормонов, - например, к повышенной агрессивности,
депрессии или ожирению.
Андрогенные эффекты. К ним относится увеличение количества волос
на лице и на всем теле, повышенная жировая секреция (маслянистая
кожа), что приводит к угреватости, приапизм, утончение волос на
голове, гипертрофия простаты и задержка роста.
В дополнение к вышеперечисленным приведу список кратковременных
эффектов, часто наблюдаемых у спортсменов, которые употребляют
стероиды:
Мышечные спазмы и судороги
Подавленное состояние или повышенная агрессивность
Головные боли
Кровотечение из носа
Головокружение, обмороки, сонливость или летаргия
Кожная сыпь или болезненная кожная реакция после укола
Болезненность в области сосков
Гинекомастия (развитие женоподобных грудных тканей у мужчин)
Изменение функций щитовидной железы
Расстройства желудочно-кишечного тракта, связанные с оральным
употреблением стероидов, включая потерю аппетита, изжогу, рвоту,
понос, запоры и воспаление простаты у 1-2% людей, принимающих
стероиды перорально.
Абсолютным противопоказанием для приема стероидов является
беременность или рак простаты у мужчин.
Стероиды и подростки
Подростки не должны принимать анаболические стероиды в попытке
увеличить размеры и силу мышц. В подростковом возрасте человек и
без того находится в анаболическом состоянии, когда уровень
тестостерона в кровеносной системе очень высок. Добавление
синтетических анаболиков на этом этапе совершенно не обязательно
и даже опасно.
Кроме того, стероиды имеют тенденцию к замедлению роста костей.
Подросток с еще не полностью развитым организмом может
обнаружить, что стероиды не дают ему вырасти до нормальных
размеров, и этот эффект совершенно необратим.
Стероиды и женщины
В кровеносной системе женщин содержится лишь 1% тестостерона по
сравнению с мужчинами, поэтому даже сравнительно малые дозы
анаболических стероидов могут оказать заметное андрогенное
воздействие на их организм. К последствиям употребления
стероидов относится рост волос на лице, огрубление голоса и черт
лица, уменьшение грудных желез и увеличение клитора. Эти
изменения, как правило, перманентны и остаются даже после
прекращения приема стероидов.
Из-за чувствительности к мужским гормонам побочные эффекты у
женщин в гораздо большей степени связаны с дозировкой, чем с
продолжительностью употребления стероидов.
|