В ваших поисках совершенства, работа всегда заключается в том, чтобы
определять - и применять - те технологии, которые дают лучшую
прибавку к каждому из факторов, влияющих на прирост силы, и собирать
их в согласованную, комплексную тренировочную программу.
|