Занятия бодибилдингом
История бодибилдинга
Бодибилдинг
Знаменитые культуристы
Знаменитые культуристы
История самых знаменитых культуристов.
Тренинг
Физиология

Бодибилдинг как профессиональный спорт

Профессиональный спорт в любом своем виде это, прежде всего, мир наибольшего проявления возможностей человека, стремящегося любой ценой достичь рекордных высот. Как это не печально, но сегодня борьба человеческих характеров превратилась в ожесточенную борьбу фармакологических фирм.

Возможно, что кто-то из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах и журналах бодибилдеров. Почему-то у большинства обывателей складывается неверное отношение к данному виду спорта как к бесполезному занятию, слепой трате времени и бездумному наращиванию мускулатуры. В действительности за огромными мышцами стоит колоссальный труд и постоянные тренировки, подкрепленные железной волей.

Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии, физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.

Объектом стремления любого спортсмена являются соревнования. Соревнования в бодибилдинге - это, прежде всего, тактическая борьба, нервное и психическое напряжение, тяжелейшая мышечная работа. На сцене мы видим улыбающихся спортсменов, и нам кажется, что это лишь конкурс красоты. Но тем же взглядом можно посмотреть и на художественную гимнастику, фигурное катание, акробатику, где на подиуме все выглядит легко и просто. Лишь человек, хоть сколько-нибудь знакомый с любым видом спорта, знает, каким трудом достигается эта легкость и непринужденность. Основная борьба всегда протекает за кулисами и в спортивных залах.

Возможно, кому-то все только что изложенное покажется несущественным и даже бессмысленным. Однако спорт существует не только ради установления запредельных рекордов, как и бодибилдинг - только ради накачивания мускулов. Прежде всего, бодибилдинг это здоровье, удовольствие, общение и новые интересные знакомства.
Джо Вейдер
Джо Вейдер
Курс атлетизма, созданный Джо Вейдером на основе многолетней исследовательской работы.
Арнольд Шварценеггер
Арнольд Шварценеггер
Методические рекомендации по культуризму, разработанные на основе тренировочных секретов Арнольда Шварценеггера.
Культуризм девушкам
культуризм девушкам
Что надо знать начинающей фитнесистке.
Упражнения
Травмы
Питание